BUEN DEBUT DE LA TEMPORADA EN ORIENTACIÓN EN LA PRIMERA JORNADA DEL PROVINCIAL EN EDAD ESCOLAR EN BURGUILLOS DE TOLEDO

       Hemos presentado a más de 30 chavales para participar en la primera jornada el campeonato provincial de orientación escolar en la localidad de Burguillos de Toledo con unos más que esperanzadores resultados que nos hacen soñar lo mejor, aunque lo mejor es haber pasado un día estupendo, aprovechando el buen tiempo, en el que niños, niñas y familiares se lo han pasado en grande buscando balizas. Prácticamente todos han completado correctamente el recorrido.

          RESULTADOS OFICIALES DE HOY: ORIENTACIÓN EN BURGUILLOS DE TOLEDO.

Grupo de orientadores en Burguillos de Toledo

      En categoría alevín femenino gran puesto de Lledó Prado siendo tercera de la general, seguidas de Laia Pastor 15ª, Irina Gutiérrez 19ª, Adriana Lisseth Henriquez 35ª, Aya Ghailan 38ª e Isabella Martín 46ª. Mientras, los chicos alevines también lo han hecho muy bien con Luis Sáez 8º, Pablo Ramírez 19º, Mustafá El Adel 21º, Jerónimo Sánchez 25º, Héctor Marín 32º, Marcos Romero 35º, Yahya Agoual 37º, Josué Abelló 46º, Achraf Faraji 47º y Abdallah Berramdane error en tarjeta (no picó la primera baliza, lo demás lo hizo bien).

       En categoría infantil femenino, Henar Prado, al igual que su hermana Lledó, ha ocupado la tercera posición, quedando cerca de ella en 5ª posición Jacqueline Ontalba y Eliana Andino 13ª. En chicos infantiles debemos a animar a que vayan más para hacer equipo. Gran puesto de Youssef Farahi al ser 6º y Nayel Alexander Martínez 20º.

      En categoría cadete femenino, también necesitamos una persona más para completar equipo. Yasmine El Massoudi ha sido 7ª y Laura Fraile 11ª. En chicos, lo mismo, nos hace falta uno más. Muy bien los dos cadetes que han ido hoy: Antonio Esquinas Castilla 5º y Álvaro Malxipica 6º. Y nuestro único juvenil ha logrado ser tercero tras una largo y duro recorrido de 27 balizas.

        Además, participaron en actividad física familiar de manera no competitiva con adultos y familiares para entrenar y aprender: Manuel y Micol Sáez, María del Rocío Marín, Antonella Gutiérrez, Elena Monroy, Robin Antonio y Elías Antonio Morales, Meryem Gmellil, Alessandra Astryd Salazar y  Anthony Emmanuel Nazar.

       Por equipos, de manera provisional, creemos (no estamos seguros), que las chicas alevines van terceras, los chicos alevines segundos o terceros, y las chicas infantiles primaras (pero solo se han presentado dos equipos y esperamos que en la siguiente jornada se presente otro equipo completo más para optar a premio). En las categorías infantil masculino, cadete femenino y cadete masculino necesitamos, al menos que se presente uno orientador/a más en cada una de estas categorías para optar a premios por equipo, así que vamos a animar para que los que se han presentado hoy puedan tener equipo, además de preparar lo mejor posible las jornadas siguientes. El 25 de febrero tendremos la segunda jornada en Pelahustán. ¡Así que a entrenar y estudiar! ¡Enhorabuena a todos y todas por vuestro esfuerzo y resultados!

ATLETISMO ADULTOS: MEDIA MARATÓN DE GETAFE, MEDIA MARATÓN DE SEVILLA Y PODIO DE JUAN CRISTÓBAL TEJERO EN LA CARRERA DE SAN ANTÓN DE LOS YÉBENES

       Gran y fluida jornada de resultados y movilización geográfica de nuestra sección de atletismo de adultos, en la que hemos contado con una numerosa participación en la media maratón de Getafe, a dos valientes en la media maratón de Sevilla y primer podio del año de Juan Cristóbal Tejero en Los Yébenes.

         En la media maratón de Getafe tuvimos a 6 corredores con el objetivo de bajar de la hora y media. Estos fueron: Javier García, Sergio Torres, Óscar Gómez-Monedero y Daniel Gallego en 1h27', después llegó a meta Alberto Arias en 1h28' y cerró equipo David Lirio con 1h33'. ¡Felicidades chicos!

Nuestros corredores en la media maratón de Getafe

     Mientras, María Calderón y María Antonia Megía afrontaban su aventura sevillana en su media maratón de Sevilla, parando el crono en 1h53' y 1h56' respectivamente. ¡Objetivos cumplidos! ¡Enhorabuena!ç

María Antonia y María en Sevilla

      Y como colofón a esta memorable jornada, Juan Cristóbal Tejero nos ha vuelto a regalar un nuevo podio para el club, esta vez siendo el tercero de la general en la dura carrera popular de San Blas de Los Yébenes. ¡Enhorabuena Craitóbal!

Juan Cristóbal Tejero 3º en Los Yébenes

      Por último, Natalia Martínez Mora ha realizado 8"81 en 60 metros lisos y 11"53 en 60 metros vallas en un control de marcas en la pista cubierta de Gallur (Madrid).

NUEVA JORANDA DE PATINADORES EN EL FRONTÓN

       Nuevo domingo en el que las familias rollers se reúnen para realizar otra divertida sesión de patinaje en el frontón del polideportivo municipal "El Carmen". En total, 30 patinadores para practicar el patinaje gracias al Excmo. Ayuntamiento de Ocaña que nos cede sus instalaciones. ¡Gracias!

          En febrero tendremos patinajes los domingos 11 y 25 de febrero. ¡Nos vemos! 

Grupo de patinadores 28 de enero

¡A divertirse!

ENTRENAMIENTO DE ORIENTACIÓN ANTES DE IR A BURGUILLOS DE TOLEDO

       Hoy se han acercado bastantes niños y niñas con sus padres y madres para preparar la competición de Burguillos de Toledo que tenemos este domingo. Será la primera jornada del provincial de orientación en edad escolar. Jesús nos ha preparado dos mapas para buscar balizas por las calles y parte del campo cercano a la zona del parque municipal, pensando en cómo más o menos va a ser la competición de este domingo. Todos nos lo hemos pasado muy bien, les damos las gracias a Jesús por habernos preparado este entrenamiento tan chulo y ahora toca descansar y repasar un poco conceptos que nos vendrán bien para hacer una competición correcta. ¡Mucha suerte a todos y a descansar!

       Nos vemos todos el domingo en la parada de autobús enfrente del penal a las 9 horas. Todos con almuerzo y agua. Tendremos un día de buen tiempo. Hasta entonces.

Jesús Monroy dirigiendo el entrenamiento de hoy.

Mapa A

Mapa B

CHARLA SOBRE ALIMENTACIÓN: ERES LO QUE COMES

       Hemos recibido la visita de nuestro amigo Luis para darnos unos consejos a los alumnos y alumnas de 5º de Educación  Primaria sobre alimentación y otros hábitos que favorezcan la asimilación de los nutrientes que aportamos a nuestro organismo.

        Primeramente, se ha realizado una exposición del tema. Coincidiendo con el tema 4 del área de Conocimiento del Medio, nuestros alumn@s estuvieron trabajando todo el mes de enero este proyecto.

         Después una elaboración del lapbook, con toda la información recibida y explicada, los alumnos y alumnas se dispusieron a elaborar su lapbook trabajando técnicas cooperativas de aprendizaje.

         Seguidamente, hoy nos ha visitado el coach y entrenador personal. Hemos tenido la suerte de contar con un profesional del deporte, Luis, que nos estuvo enseñando la importancia de tener diariamente hábitos saludables que complemente nuestra alimentación, tales como contacto con la naturaleza, hacer deporte con frecuencia, tomar el sol, hidratarse bien, oxigenarse, descansos completos, etc. Todo esto facilita la buena asimilación de los nutrientes que tomamos para cumplir su misión. En cuanto la alimentación, toman especial importancia las proteínas seguidas de las grasas, vitaminas, minerales y oligoelementos (flúor, yodo, selenio, silicio, etc.).

          Finalmente, degustamos en clase un desayuno saludable. Al finalizar la charla del Coach, las profesoras nos prepararon unos huevos unos huevos revueltos con tomates cherrys y un yogurt con arándanos y nueces. ¡Toda una rica y saludable experiencia! ¡Gracias Luis!

              FOTOS: CHARLA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

Nuestro alumnado de 5º presente en la charla

¡Qué aproveche Isabela!

¡¡¡¡RICO Y SALUDABLE

Nuestras tutoras de 5º de Primaria

¡A cocinar!

Debemos esta en contacto con la naturaleza (grounding).

Beber agua, siempre pes bueno.

¡Chicos y chicas, nos debemos mover!

Orden de los alimentos

Debemos buscar alimentos con colores vivos y variados.

¡ERES LO QUE COMES!

Respirar correctamente oxígeno, fundamental.

Cuadro resumen

CHARLA SOBRE EL ACOSO ESCOLAR O BULLYING DE LA GUARDIA CIVIL DE OCAÑA

       Hoy nos ha visitado Nati, agente de la Guardia Civil de Ocaña, para darnos una interesante charla de 45 minutos a los alumnos y alumnas de 4º, 5º y 6º de Primaria sobre un tema, relacionada con la salud mental, que nos debe preocupar a todos y todas (padres, madres, profesorado y alumnado) para prevenirlo a tiempo: el acoso escolar o bullying. Es muy importante que aprendamos todos a interpretarlo correctamente cuándo ocurre, ya que debemos diferenciar entre un enfrentamiento entre dos alumnos o alumnas y lo que es en realidad un acoso escolar en el que hay acciones de repetición (reírse, comentarios, no hacer pareja con esa persona, silencio, etc.) entre varias personas hacia una sola o unos pocos o cuando alguien acosa claramente contra otra persona que es inferior en algún aspecto. Nos ha explicado conceptos claves para entender el acoso escolar como son "la desigualdad de poder" y "la intención de hacer daño". Hay varios tipos de acoso: físico, verbal y psicológico, cicerbullyng..., siendo muy peligrosos, por lo que hay que saber identificarlos para actuar a tiempo. Es responsabilidad de todos y todas. Después, se habló muy detalladamente del ciberacoso y de la suplantación de identidad, ambos temas muy peligrosos. Todo queda registra como huella digital y está penado. Se mostraron varios casos como ejemplos. Debemos concienciar a los chicos y chicas para que esto no ocurra.

     Es responsabilidad de toda la comunidad educativa el colaborar para que estas situaciones no se den tanto dentro como fuera del centro escolar, poniendo de nuestra parte para ayudar, pedir ayuda a los adultos que tengamos cerca, siendo valientes en actuar correctamente con las personas que sufren y no siendo cómplices de los casos de acoso escolar llevando la corriente a los acosadores por miedo a lo que puedan hacernos, porque entre todos, si estamos unidos, somos más fuertes para acabar con los este tipo de experiencias que no queremos que tenga ninguno de nuestros hijos e hijas, alumnos, amigos, compañeros... ¡¡¡¡ENTRE TODOS, ACABEMOS CON EL ACOSO ESCOLAR!!!! ¡¡¡¡ES MUY IMPORTANTE DE CARA LA SALUD MENTAL DEL ALUMNADO QUE SUFREN EL ACOSO DE OTROS!!!!

        Les damos las gracias a Nati y a la Guardia Civil de Ocaña por darnos esta charla tan interesante e importante para lograr una buena convivencia escolar en nuestro colegio y fuera de él, que ayude a que todos entendamos conceptos y a no confundirlos sobre este tema (por ejemplo, no todo es broma si no se ríe al que se le hace), así como a cómo resolver estas situaciones que no queremos nadie.

Nati explicando situaciones de acoso.

Durante toda la mañana se ha dado la charla a gran cantidad de alumnado.

Tipo de bullying: verbal.

Otro tipo de bullying: ciberbullying.

NUMEROSA PARTICIPACIÓN Y BUENOS RESULTADOS DE LOS NIÑOS Y NIÑAS DEL C.D. PASTOR POETA DE OCAÑA EN EL XII CONTROL DE MARCAS FEDERADAS Y PRUEBAS ESCOLARES C.A. SAN ILDEFONSO - MEMORIAL CARLOS SANTOS

       Hemos realizado un gran esfuerzo para presentar a un alto número de chavales de nuestra escuela de atletismo en la pista de atletismo llamada desde hoy "Fernando Fernández Gaitán", pues hoy ha sido el homenaje de este gran atleta toledano ganador de la primera Espada Toledana, entre otros muchos logros de mayor importancia. Un gran reconocimiento por un atleta longevo con una gran trayectoria atlética.

        A primera hora de la mañana, empezamos con la longitud sub12, en la que iniciábamos la jornada con dos podios por parte de Darian Ionau Belintan segundo en chicos con 3,63m y tercera Vega en chicas con 3,42m. Otros saltadores: en chicos, Hernán Lao 5º con 3,23m, Achraf Faraji 9º con 2,74m, Héctor Marín 11º con 2,66m, Yahya Simmad 13º con 2,48m y Anas Ziati 17º con 2,10m; en chicas, Jimena García 14º con 2,96m, Flora Chioma Duruji 18º con 2,83m y Aya Ghailan 19º con 2,75m. 

        Al mismo tiempo se corrían los 1000m sub16 en la que Natalia Martínez Mora ganó su serie con 3'37" siendo 9ª de la general; en chicos Mohamed Amine Zaitouni 12º con 3'26" y Mohsin Ghailan 13º con 3'49".

       En peso llegaron 5 podios. En sub14 femenino: Elena Monroy 2ª con 6,41m, Cristina Sánchez 3ª con 6,09m, Carmen Frías 4ª con 5,59m, Lledó Praado 5ª con 5,43 y Chaimae Eddaouri 6ª con 4,86m; en chicos sub14, Nacho Rocamora 1º con 7,13m, Carlos Eliezer Pacheco 2ª con 6,90m, Javier Portela 4ª con 6,34m, Ahmed Eddaouri 5º con 6,26m, Youssef Faraji 6º con 6,01m, Nayel A. Martínez 8º con 5,61m y Rayan El Massoudi 12º con 5m. Y en chicas sub16 Salma Monroy ganó con 6,60m.

       Después los sub14 hicieron su prueba de 150m: en chicos, 1º Nacho Rocamora con 19"93, Ahmed Eddaouri 3º con 22"22, Javier Portela ganó su serie con 23"42, Nayel A. Martínez 24"25, Rayan El Massoudi 27"56 y Youssef Faraji 27"75; en chicas, Lledó Prado 24"16, Cristina Sánchez 25"17, Elena Monroy 26"39 y Chaimae Eddaorui 27"22.

       En 500m sub10 de chicos doblete de Ángel Magdaleno 2º con y Sergio Portela 3º con, siendo Rubén Echeverry 5º con 2'05"; en chicas sub10, volvió a estar cerca del podio Daniella Rodríguez Cantarero al ser cuarta con 1'57" y primera de su edad, seguida de Khadija Ghailan 7ª con 2'04" y María José Arias 13ª con 2'23".

         En 500m sub12 femenino victoria de Vega Magdaleno con 1'35", Flora C. Duruji 1'52" y Aya Ghailan 1'56"; en chicos sub12, Darian Ionut Belintán 1'45", Hernán Lao 1'50", Héctor Marín 1'51", Achraf Faraji 2'05", Anas Ziati 2'09" y Yahya Simmad 2'20".

Los sub10 en la salida de 500m

Los sub12 en la salida de 500m

Ángel 2º y Sergio 3º en 500m sub10

Darian 2º en salto de longitud sub12

Nacho 1º y Ahmed 3º en 150m

Vega primera en 500m sub12

Vega tercera en salto de longitud sub12

Nacho 1º y Carlos Eliezer 2º en peso sub14

          Después sería el turno de los federados en su control de marcas. En 60m Natalia García 2ª con 8"85 y Jacqueline Ontalba 4ª con 9"10,  mientras que en chicos gran marca de Mario Díez 2º con 7"56, Vitor Renan Brauna 5º con 8"26 y Jesús Puche 6º con 8"51. En 300m Natalia Martínez fue segunda con 47"11 y en 3000m Nacho Rocamora 16º en 11'12".

         En salto de longitud: Jesús Puche ganó con 5,15m, seguido de Mario Díez con 4,76m; en chicas Natalia García y Natalia Martínez saltaron ambas 3,83 para ser 10ª y 11ª respectivamente. Y en peso, Jesús Monroy lanzó 8,36m, mientras que Celia Díaz lanzó 9,02m con 3 kilos y 7,55m con 4 kilos.

          Además, Yonatan Santiago López fue 12º de la general y 4º veterano en el cross de Leganés. ¡Felicidades Yoni!

         ¡Enhorabuena a todos y todas por vuestro esfuerzo y resultados y a partir de ahora vamos a preparar los campeonatos escolares provinciales de atletismo! ¡A entrenar!